Persönlichkeitsspezifische Stresslösungen

Workshop "Persönlichkeitsspezifische Stresslösungen"

7. Juli 2023 von 10:00 bis 17:00 Uhr

Sie sind nicht nur im Studium, sondern auch im späteren Berufsleben hohen Leistungsanforderungen und Stressreizen ausgesetzt. Dies kann dazu führen, dass Sie sich zeitweise überfordert fühlen, in einem Gedankenrad festhängen, durch den Tag hetzen, funktionieren und energetisch abbauen.

Stress ist sehr individuell und deshalb müssen effektive Stresslösungen auch individuell sein, abgestimmt auf IHR Leben und IHREN PERSÖNLICHKEITSTYP. Durch Teilnahme am Workshop „Persönlichkeitsspezifische Stresslösungen“ können Sie Persönlichkeitswissen mit Stress-management verbinden und Ihre individuellen Stresslösungen erarbeiten.

Persönlichkeitsspezifische Stresslösungen – dieser Ansatz ist innovativ, einfach umzusetzen und verspricht dauerhaften Erfolg. Durch die Anwendung im Alltag werden Sie dauerhaft gelassener, leistungsfähiger und glücklicher und bleiben trotz vielfältiger Leistungsanfor-derungen körperlich vital.
Es sind noch Plätze frei!

Teilnehmerinnen: Studentinnen der RPTU
Referentin: Sandra Bickelmann, Expertin für maßgeschneiderte Stresslösungen

Anmeldungen unter zv-mentoring@rptu.de

Christine Klein
Mentoring für Studentinnen
Stabsstelle Gleichstellung, Vielfalt & Familie
in Kaiserslautern