Ein interaktiver Workshop für Mitarbeiterinnen der RPTU am 9.12. von 9.30 bis 16 Uhr auf dem Campus in Kaiserslautern

Grenzüberschreitungen und übergriffiges Verhalten – ob offen oder subtil – erleben viele Frauen* im beruflichen wie im privaten Alltag. Solche Situationen können verunsichern, wütend machen oder hilflos zurücklassen. Vielleicht kennen auch Sie das Gefühl, in einem entscheidenden Moment sprachlos gewesen zu sein oder sich gefragt zu haben, wie Sie besser hätten reagieren können.
In diesem Workshop erhalten Sie die Möglichkeit, sich in einem geschützten Rahmen mit dem Thema auseinanderzusetzen – unabhängig davon, ob Sie selbst betroffen waren, eine Situation miterlebt haben oder sich mehr Handlungssicherheit für zukünftige Herausforderungen wünschen.

Ziel ist es, Sie zu stärken: im Umgang mit Grenzüberschreitungen, in der Kommunikation mit schwierigen Gesprächspartner*innen und in der klaren, selbstbewussten Positionierung. Sie erhalten Impulse zur Selbstreflexion, lernen Strategien der Selbstbehauptung kennen und entwickeln individuelle Reaktionsmöglichkeiten – für mehr Sicherheit, Souveränität und innere Stärke im Alltag.

Darüber hinaus bietet der Workshop Raum für Austausch, gegenseitige Unterstützung und die Möglichkeit, sich mit anderen Frauen* zu vernetzen.

Inhalte und Ziele des interaktiven Workshops

• Wo beginnt eine Grenzverletzung?
• Formen von Diskriminierung erkennen und benennen
• Handlungssicherheit im Umgang mit übergriffigem Verhalten und schwierigen Situationen
• Reflexion eigener Erfahrungen und Verhaltensmuster
• Entwicklung konkreter Handlungsoptionen für Betroffene und Beobachtende
• Souveräner Umgang mit verbalen Grenzüberschreitungen
• Wirkung von Körpersprache und Stimme gezielt nutzen
• Strategien zur Selbstbehauptung, Selbststärkung und klaren Kommunikation
• Situationen besser einschätzen und angemessen reagieren
• Individuelle Bewältigungsstrategien entwickeln – Ihr persönlicher „Notfallkoffer“
• Aufbau eines unterstützenden Frauen*-Netzwerks

Stärken Sie Ihre Handlungskompetenz, entwickeln Sie neue Perspektiven und gehen Sie gestärkt aus dem Workshop hervor.

Teilnehmerinnen

Mitarbeiterinnen aller Statusgruppen der RPTU 

Trainerin 

Silke Gorges, Expertin für Persönlichkeitsstärkung, Konfliktkommunikation, Sicherheitstraining, Gewaltprävention und Teamstärkung; Kampfsportmeisterin (4. Dan Jiu Jitsu); Mediatorin und Coach 

Anmeldungen 

Bitte senden Sie Ihre Anmeldung per Mail an s.karnel[at]rptu.de

Die Angebote innerhalb dieses Programmes liegen grundsätzlich im dienstlichen Interesse. Die Teilnahme ist Dienstzeit. Klären Sie vor der Anmeldung mit der*dem Vorgesetzten ab, ob diese*r mit Ihrer Teilnahme einverstanden ist.

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme
Gleichstellung, Vielfalt & Familie RPTU Kaiserslautern-Landau