Angebote

Im Vordergrund von WIReden steht der Austausch der Mitarbeitenden über ihre Arbeitssituation, Arbeitsbelastungen, gesundheitliche Verhaltensweisen und ihre Folgen. In einer vertrauensvollen Atmosphäre werden Themen besprochen, die für Beschäftigte an der Universität von Bedeutung sind.

Gruppengröße: Maximal 12 Mitarbeitende der RPTU

Zeitraum: Ein Semester eineinhalb Stunden pro Monat – oder, nach Absprache in der Gruppe, häufiger

Ort: in Präsenz in Kaiserslautern oder in Landau

Ablauf: Zu Beginn der Treffen wird ein kurzer Input eingebracht, um auf ein in dem Themenspektrum wichtiges Thema hinzuweisen und ein Gespräch zu befördern. Dies kann ein Kurzvortrag sein, die Darstellung einer Person aus der Gruppe oder eine moderierte Übung. Anschließend wird das Thema auf der individuellen Ebene aufgegriffen, die Einzelpersonen erhalten die Möglichkeit, ihre Situation zu beschreiben und/oder Lösungen für eine vorgetragene Problematik in der Gruppe zu diskutieren. Grundlegend dabei ist das Prinzip der unbedingten Wertschätzung und des aktiven Zuhörens, um die Problematik der Einzelperson adäquat aufgreifen zu können. Zu Beginn wird eine Moderation zur Verfügung gestellt. Später trifft sich die Gruppe in Eigenregie.

Gruppenangebote

I  Arbeitsbelastung (offene Gruppe)

• Zielgruppe: Mitarbeitende mit Burn-out-Symptomatik
• Inhalte: Wie durch Zeit-Stress oder psychischer Stress die innere Stärke verlorengeht – und wie wir sie wieder finden können
   

II Sucht (feste Gruppe)

• Zielgruppe: Mitarbeitende, deren Angehörige süchtig sind
• Inhalte: Wie Süchte unsere Gesundheit beeinträchtigen – und wie wir Abstand davon gewinnen können
   

III Lebensphasen (offene Gruppe)

• Zielgruppe: Mitarbeitende, die unter altersspezifischen Stereotypen (jung und alt) leiden
• Inhalte: Wie verschiedene Lebensphasen unsere Arbeit beeinflussen und wie wir damit umgehen
   

IV Diskriminierungen (feste Gruppe)

• Zielgruppe: Mitarbeitende mit Diskriminierungs-erfahrungen
• Inhalte:Wie Diskriminierungen uns (psychisch/ physisch) schaden und was wir dagegen unternehmen können
   

Die Gruppten treffen sich in einer festen Konstellation, um Themen vertrauensvoll aufgreifen zu können – oder in offenen Gruppen mit wechselnden Mitgliedern, wenn ein offener Austausch gewünscht wird. Es können auf Anfrage weitere Gruppen gebildet werden. Moderiert werden die Gruppen i.d.R. von C. Rövekamp, Gruppe II (Sucht) von Thomas Pauls (Suchtberatung).

Ansprechperson: Dr. Cornelia Rövekamp (Diplom-Psychologin), c.roevekamp[at]rptu.de